整体って痛いの？

「とても痛かった」という声を聞きました

当院に来られる方からよくお聞きすることですが、以前ほかの整体院で骨（関節）をバキバキと鳴らされ、それがとても痛かった、怖かったと言われることがあります。

当院に来られても「そちらの整体やカイロプラクティックでは、バキバキといった施術をすることはないですか？」「痛くないですか？」と不安に思われている方も時々いらっしゃいます。

わたしもタイ古式マッサージが好きでときどき受けるのですが、タイ古式マッサージでも体を大きくひねって背骨を鳴らすという施術があります。
なかには背骨がバキバキとなるまで何度もつよくひねる方もいて、その結果、あとで体が痛くなるということもありました。
個人的にも痛い施術は苦手です…。

結論からいいますと、当院の施術は痛かったり、怖いことはありません。
そこを含めて、今回は「整体は痛いのか？」についてご説明していきたいと思います。

「整体とカイロプラクティックの違い」というページでもご紹介していますが、多くの整体では、カイロプラクティックの施術を取り入れていて、カイロプラクティックの施術の特徴である背骨の矯正を行っていることがあります。

この背骨の矯正法ですが、きちんと技術を習得した施術者が行えば、痛いということはほとんどありません。

しかし、十分な教育を受けていなかったり、危険な方法で体を極端にひねるなどの方法で矯正が行われていることがしばしばあります。
そうすると、背骨の関節に負荷がかかり、痛みを感じてしまいます。

そういった危険がないように、カイロプラクティックが医師と同様に法制化されている国ーアメリカやヨーロッパなどの国では、カイロプラクティックの厳しい資格制度が定められています。

そこでは５〜６年以上の期間、
認可された大学で専門的な知識と技術を磨く必要があります。
単なるテクニックではなく、しっかりと人体の構造や働きを学ぶことで、安全かつ痛みなく背骨の矯正も行うことができるようになります。

当院でもアメリカなどと同じ基準のもと、カイロプラクティックを学んだ施術家のみがカイロプラクティックの矯正を行っています。
体を大きくむやみにひねって行わないので、痛みもほとんどでることはありません。
（イメージ的にはボキボキではなく、ポキッくらいです。）

ですので、過去にほかの整体で痛い思いをしたという方も、実際に受けるとこのぐらいかと安心されています。

また、どうしても背骨の矯正が苦手、してほしくないという場合は、それなしに体を整えていくこともできます。

当院ではアクティブリリーステクニック（ART）という筋膜リリースのひとつを用いています。
これは硬くなった筋肉を手で包むように挟み、ストレッチを加えていくという手技です。
（厳密にはストレッチとは全く異なる施術です。）

こちらはボキボキといった刺激は全くなく、ゆっくりと引き伸ばしていきますので、安心して受けていただけるでしょう。

整体は怖いと思っている方がいらっしゃれば、ぜひ当院の施術を一度受けてみていただくようおすすめします。